Centrarse en el presente Ene 31,2024 Deja un comentario Centrarse en el presente Practicar meditación tiene múltiples beneficios y nos permite llevar la filosofía sistémica a nuestro día a día * ESTAR EN EL PRESENTE *CALMA LA MENTE DISCURSIVA *DESARROLLA NUESTRA PERCEPCIÓN CORPORAL *CREA CONCIENCIA DE SOLTAR PINCHA AQUÍ PARA COMENZAR